バナナ

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えーの日常

ご褒美が義務に変わる瞬間

バナナ = カリウムが豊富なイメージ → それでかな?と安直に考えたんですが、南国の果物が体を冷やすことで起きる冷えむくむに注意!という記事もあり、因果関係がわからなくなりました。笑 はたまた、腰痛のストレッチなのか‥? ...
えーの日常

食生活を2週間変えてみたら…【日常まんが】

食べたもので身体はできている…。身体に、目に見える変化があると食べ物の威力を改めて感じます。(肌荒れが落ち着いたり、便秘が改善したり、痩せたり…!反対にニキビや口内炎ができたり、身体が重くなったり…)もちろん他の要...
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