糖質制限

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えーの日常

楽うま!ほったらかしよだれ鶏

楽、簡単、経済的、ヘルシー。デメリットが見当たらない、最高の楽うまご飯だなあと思っていたら、壊滅的なデメリットが…!(にんにくを入れすぎなければ良いだけの話なんですが…。大好きすぎてついたっぷりに。なんならにんにくと生姜だ...
えーの日常

ケーキを我慢したい私の悪あがき【日常まんが】

ケーキ、おいしいなあ〜…!くう〜とほほ。ハーブスのミルクレープ、美味しいですよね…。チョコレートケーキも好きだなあ。(くるみがざくざくでほんのりブランデーの香りがしてさ…。たまらん美味しさです)今の季節のケーキはメロンケー...
えーの日常

食生活を2週間変えてみたら…【日常まんが】

食べたもので身体はできている…。身体に、目に見える変化があると食べ物の威力を改めて感じます。(肌荒れが落ち着いたり、便秘が改善したり、痩せたり…!反対にニキビや口内炎ができたり、身体が重くなったり…)もちろん他の要...
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